Kurssit ja workshopit

Kaikille avoimia shiatsukursseja ja workshoppeja koronarajoitusten puitteissa. Osallistujamäärä on rajoitettu siten, että voimme pitää turvavälit.

Tiedustelut ja ilmoittautumiset sähköpostitse info(at)seishinshiatsu.com.

Makko Ho -venytykset

Aika: lauantai 31.7.2021 klo 10-15

Paikka: Lapinlahden Lähde, Lapinlahdenpolku 8, 00180 Helsinki

Hinta: 60 € (sis. ALV 24%)

Tällä kurssilla käymme läpi lempeitä Makko Ho -meridiaanivenytyksiä, jotka avaavat ja virkistävät kehoa kokonaisvaltaisesti. Sarjassa on kuusi venytystä, joista jokainen aktivoi ja tasapainottaa energian kulkua kehon meridiaaneissa eli energialinjoissa.

 

Makko Ho- venytykset tulevat Japanista. Sarjan on kehittänyt Zen-shiatsun perustaja Shizuto Masunaga 1960-luvulla parantamaan ja ylläpitämään shiatsuhoitajien ja heidän asiakkaidensa terveyttä.

 

Venytykset itsessään ovat yksinkertaisia ja ne tehdään oman notkeustason puitteissa. Harjoittelussa keskitytään hengitykseen ja rentouteen. Käymme liikkeiden lisäksi läpi meridiaanien sijaintia sekä tutkimme tärkeimpien akupisteiden käyttöä ja vaikutuksia.

Paikkoja on rajoitetusti, kurssi järjestetään koronasuosituksia noudattaen sisätiloissa.

Ota mukaan jumppamatto, vesipullo ja joustavat, väljät vaatteet ja sukat.

Hierontaa yritysasiakkaille Helsingissä